Sich selbst wahrnehmen
bei sich ankommen
vitaler beweglicher und gelassener werden
aufrichten und entspannen
tun im nichts tun (japanisch: wei wu wei)

loslassen mit
Shiatsu  - Ganzheitliche Energie und Körperarbeit

Was ist Shiatsu?  

Shiatsu ist japanisch und heißt Fingerdruck. Shi ist der Finger,
 und - atsu der Druck.

Der tägliche Stress, die Anforderungen des Alltags und Umwelteinflüsse, stehen dem ureigenen Empfinden des Menschen entgegen. Viele schaffen es nicht mehr, die notwendige Ruhe zu finden, sich auf sich zu konzentrieren, fühlen sich oft getrieben und überfordert. Die Folgen sind Krankheit bis hin zur totalen Erschöpfung. Nichts geht mehr.

Jeder Mensch hat seine eigene Energie. Wenn viele Menschen sich begegnen, bleibt diese Energie an sich selber haften. Hier sollte ein Ausgleich geschaffen werden, um die Energie wieder in Bewegung zu bringen und auszugleichen, die in jedem Menschen steckt. Ich habe Shiatsu für mich weiterführend verändert in reine Energiearbeit und unter:

Body Balance Energy Floating – Komme an in „deiner“ Mitte
wird diese Energie in Ausgleich gebracht.
Body Balance Energy Floating ist eine eigenständige von mir abgewandelte Methode aus dem Shiatsu.


      

Es ist wichtig wieder in unsere eigene Kraft zu kommen und unsere Lebensenergie kennenzulernen, die uns hilft, das Leben zu gestalten. Für alle, die vom Alltag abschalten möchten, ist eine ideale Gelegenheit, sich in seine Energie eintauchen zu lassen.

Diese Arbeit findet auf einer Matte am Boden in Geborgenheit und Ruhe statt.  Der Client bekommt die Möglichkeit, sich wieder zu spüren und sich selbst wahrzunehmen. Hierbei wird der ganzheitliche Mensch in seiner Energie in Ausgleich gebracht.

Die Energie (japanisch Ki) wird auf dem Bauch dem Energiezentrum (japanisch Hara) erspürt, wird harmonisiert und ermutigt zum Ausgleich.
Stauungen und Stagnationen im Energiefluß werden gelöst. Blockaden können aufgedeckt werden und die Energie kann wieder fließen.

Wirkt ausgleichend auf Geist, Seele & Körper. Stärkt die innere Ruhe und Aufrichtung. Regt die Selbstheilungskräfte an, steigert die Selbstwahrnehmung.
Ich arbeite achtsam, ausgleichend, ohne Absicht.

Die Energiearbeit hilft in Krisensituationen und kann eine wirkliche Verbesserung Ihrer Lebensqualität bewirken. Sie können mehr Lebensfreude entwickeln.
Ist eine effektive Form bei:
- einer Vielzahl Beschwerden in den verschiedensten Lebenssituationen.
- eine ideale Unterstützung zur Auflösung von Erschöpfung und Überforderung.
- bei momentaner Orientierungslosigkeit kann unterstützend geholfen werden.
Was ist mein Weg, mein Ziel? Was will ich überhaupt? Alle diese Fragen können
viel leichter beantwortet werden.

Aber auch Geduld ist wichtig. Was sich über viele Jahre aufgebaut hat, kann
nicht mit 2 Sitzungen gelöst werden. Dazu braucht es Geduld und Verständnis
für sich selbst.
Ich freue mich auf alle Menschen, die gerne in die Welt der Berührung eintauchen wollen.




 
   Urheber - Sylvia Rudeck

· Shiatsu ist für alle Lebensabschnitte geeignet. Es gibt keine Altersbeschränkung,
  sowie in der Schwangerschaft den Wechseljahren und natürlich auch für Kinder.

· Die GSD (Gesellschaft für Shiatsu in Deutschland) versteht Shiatsu als ein 
  eigenständiges System energetischer Körperarbeit  und Lebenskunde   zur
  Förderung und Begleitung von Menschen durch achtsame, tiefwirkende
  Berührung mit den Händen und im Gespräch.

· Shiatsu in der Verbindung mit der Lehre der 5 Elemente (alte östl. chin. Lehre)
  Holz, Feuer, Erde, Metall,
und Wasser

·  Zu meinem Shiatsu biete ich an:

  - Befundung und Ernährung nach den 5 Elementen
  - Lehre von Yin & Yang
  - Shiatsu mit Klang - Durch Auflegen einzelner Klangschalen kann noch
    tiefergehende Entspannung stattfinden.

  - Do In - zur Aktivierung der körpereigenen Energien
  - Naikan - Innenschau 
  - Standortbestimmung
  - Prozeßarbeit
  - Zazen und Kinhin - Meditation im Sitzen und Gehen
 

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